8 coisas para fazer pela manhã e ter um dia mais feliz

Iniciar o dia com positividade ajuda a encarar melhor as tarefas que estão por vir!

Acordar de mal com a vida é tão desagradável que pode estragar o resto do dia. Os hormônios liberados pelo bom humor são fundamentais para que as atividades diárias não pareçam tão pesadas e massacrantes. Se você tem problemas para iniciar o dia com positividade, preste atenção às dicas a seguir, que podem te ajudar a ser mais feliz pela manhã.